Полусфера балансировочная на платформе

Диск-Баланс - это балансировочный диск для выполнения упражнений, которые укрепляют вестибулярный аппарат, развивают силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшают осанку. Упражнения на неустойчивой поверхности гораздо эффектнее обычных силовых занятий, поскольку выполняя то или иное движение, вам приходится еще и удерживать равновесие, задействуя мелкие мышцы - стабилизаторы. Занятия с полусферой более щадящий вариант кардиотренировок, чем, к примеру, беговая дорожка, ведь мягкая поверхность берет на себя часть ударной нагрузки.

Диск-Баланс представляет собой полусферу из ПВХ, зеленого или серого цвета, которая находится на устойчивой твердой опоре. Полушарие легко надувается классическим насосом, за счет чего можно индивидуально подобрать необходимую упругость.

Он может быть использован в различных сферах, как в медицинской реабилитации, для посттравматического восстановления, особенно в отношении коленей и лодыжек, так и в фитнес-отрасли. Способствует развитию чувства равновесия, координации, силовых способностей.